Hold

Cheer & Leg

JAM En-2-3

3+ år

Træner søndag ulige uger 11.00-12.00

Trænere : Julie, Emilie og Mille


JAM En-2-3 er et hold med Cheer & Leg for børn i alderen 3 år og derover.


Træningerne vil fokusere på at skabe sjov og glæde, samtidig med, at man kan opleve, hvad cheerleading er for noget.


Vi skal have det sjovt til hver træning 😁


Hør mere på tlf. 50 56 97 56 eller
skriv til jamfrhcheer@gmail.com


Gå til tilmelding

Tiny Level 1

JAM Elegant

3-8 år

Træner torsdag 17.00-18.00

Trænere : Mille Larsen og Alberte Søe


JAM Elegant er et hold for nye udøvere i alderen 3-8 år (årgang 2016-2021).


Det er klubbens nyeste hold i JAM Frederikshavn Cheerleaders, så både trænere og udøvere glæder sig rigtig meget til at komme i gang med vores første sæson. Holdet opviser ved danske konkurrencer, hvor udøvere også modtager diplom og pokal.


JAM elegant er altid klar på nye holdkammerater, så kom gerne til en prøvetræning alle torsdage 17-18. Vi glæder os til at se dig.


Gå til tilmelding

Mini  Level 1

JAM Elephant

8-12 år

Træner Tirsdag 16.30-18.00

Hovedtrænere: Thea Lovén Jordansen

og Celine Lovén Jordansen


Dette hold er for nye udøvere i alderen 8 til 12 år (årgang 2012-2016).


Holdet er et opvisningshold, hvilket vil sige at vi ikke konkurrerer om placering og medaljer, men laver opvisning ved alle konkurrencer og modtager diplom samt pokal.


Her på holdet elsker vi at gøre cheerleading sjovt samtidig med, at vi får øvet og udviklet os.

Vi bruger meget tid på at lære nye ting samt træne os klar op til konkurrencer, så pigerne kan få den bedste oplevelse.

Holdet har tidligere opvist ved Jule Cup og DM, og glæder sig til flere fremtidige opvisninger.


Til højre kan du se en video og et billede fra holdets deltagelse ved DM 2023.


Vi træner på Frederikshavn Friskole hver tirsdag kl. 16.30-18.00, så kom endelig og prøv om det er noget for dig.

Alle træninger, samt ekstra træninger kan ses i appen Holdsport. Her vil det også kunne ses, hvis nogle træninger bliver lavet om, samt ekstra aktiviteter.


Gå til tilmelding

Mini  Level 2

JAM Electric

8-12 år

Træner tirsdag og torsdag 17.00-19.00
+ søndag 10.00-12.00 i ulige uger

Hovedtrænere: Freja Johansen og Johanne Landvad


Dette hold er for nye udøvere i alderen 8 til 12 år. Holdet er et opvisnings hold, hvilket vil sige at de ikke konkurrerer om medaljer, men opviser stadig ved alle konkurrencer, hvor de modtager diplom og pokal.


Her på holdet elsker vi at gøre cheerleading sjov. Holdet har tidligere opvist ved Julecup og DM. Vi bruger meget tid på at lære nye ting, samt træne os klar op til konkurrencer.


Til højre kan du se et foto fra DM 2023, samt en video fra holdets deltagelse ved SpringCup 2022


Træner på Frederikshavn Friskole.

Alle træninger, samt ekstra træninger i weekenderne kan ses i appen Holdsport. Her vil det også kunne ses hvis nogle træninger, bliver lavet om, samt ekstra aktiviteter.


Gå til tilmelding

Mini  Level 3

JAM Express (lukket hold)

8-12 år

Træner tirsdag og torsdag 16.30-18.30
+ søndag 9.00-12.00 i ulige uger

Hovedtræner: Callie Lassen

Hjælpetrænere: Freya Packert og Siw Anine Højvang


Dette hold er et lukket hold for øvede i alderen 8 til 12 år. Holdet er et konkurrencehold, hvilket vil sige at de konkurrerer med andre klubbers hold på samme alder og niveau om medajler og placering.


Her på holdet elsker vi at gøre cheerleading sjov. Holdet har tidligere opvist ved Julecup og DM. Vi bruger meget tid på at lære nye ting, samt træne os klar op til konkurrencer.


Til højre kan du se et foto fra DM 2023 og en video fra holdets deltagelse ved SpringCup 2022


Træner på Frederikshavn Friskole.

Alle træninger, samt ekstra træninger i weekenderne kan ses i appen Holdsport. Her vil det også kunne ses hvis nogle træninger, bliver lavet om, samt ekstra aktiviteter.

Youth Level 2

JAM Elevation

12-15 år

Træner tirsdag og torsdag 17.00-19.00
+ søndag 9.00-12.00 i ulige uger

Hovedtræner: Isabella Rasch

Hjælpetrænere: Mathilde Larsen og Sara Fjaested


Dette hold er for udøverere i alderen 12-15 år. Holdet er et konkurrencehold, hvilket betyder at de konkurrerer om medaljer ved alle konkurrencer.


Holdet deltager ved alle danske konkurrencer hvert år. Udøverne arbejder hård for at opnå nye ting og elsker at få stillet nye udfordringer, samt at lære nye ting.


Ord sagt af udøverer på holdet: Fantastisk, venskab og sammenhold.


Til højre kan du se et billede fra DM 2023 og en video fra holdets deltagelse ved SpringCup 2022.


Træner på Frederikshavn Friskole. Alle træninger, samt ekstra træninger i weekenderne kan ses i appen Holdsport. Her vil det også kunne ses hvis nogle træninger, bliver lavet om, samt ekstra aktiviteter.


Gå til tilmelding

Youth Level 3

JAM Explosion (lukket hold)

12-15 år

Træner tirsdag og torsdag 18.00-20.00
+ søndag 12.00-15.00 i ulige uger

Hovedtræner: Callie Lassen

Hjælpetrænere: Trine Lefèvre og Tilde Thygesen Larsen


Dette hold er et lukket hold for øvede udøverere i alderen 12-15 år. Holdet er et konkurrencehold, hvilket betyder at de konkurrerer om medaljer ved alle konkurrencer.


Holdet deltager ved alle danske konkurrencer hvert år. Udøverne arbejder hård for at opnå nye ting og elsker at få stillet nye udfordringer, samt at lære nye ting.


Ord sagt af udøverer på holdet: Fantastisk, venskab og sammenhold.


Til højre kan du se et billede fra DM 2023 og en video fra holdets deltagelse ved SpringCup 2022.


Træner på Frederikshavn Friskole. Alle træninger, samt ekstra træninger i weekenderne kan ses i appen Holdsport. Her vil det også kunne ses hvis nogle træninger, bliver lavet om, samt ekstra aktiviteter.



Senior Level 4

JAM Excellence

15+ år
Træner tirsdag og torsdag 19.00-21.00
+ søndag 12.00-15.00 i ulige uger

Hovedtræner: Rikke Troelsen Sørensen


JAM Excellence er klubbens senior hold bestående af 20+ piger i alderen 16 år og op efter.


Udøverne på holdet er alle sammen cheerleaders, som har været i sporten i mange år. De fleste fra helt tilbage, da de blot var 8 år, så der er rigtig mange års erfaring på holdet. Men det betyder dog ikke, at man ikke kan komme på holdet som helt ny. Holdet tager altid godt imod nye udøvere og elsker at lære fra sig.


Holdet har et fantastisk sammenhold. De arbejder hårdt og målrettet til hver træning, men der er også altid tid og plads til sjov og hygge.


Holdet er er konkurrencehold, hvilket betyder, at holdet deltager ved flere nationale og internationale konkurrencer.



Gå til tilmelding

Trænerstaben

Hovedtrænere

Rikke Troelsen Sørensen

Hovedtræner

Senior Level 4


Rikke er 28 år gammel og er hovedtræner for klubbens seniorhold. Til daglig arbejder hun som erhvervskoordinator hos EasyRecycle i Frederikshavn.


Rikke har selv været Cheerleader i mange år, og hun blev første gang en del af Jam Frederikshavn Cheerleaders i 2009, hvor hun var udøver på klubbens juniorhold, Jam Explosion. Hun har deltaget i mange konkurrencer både i ind- og udland. Efter nogle års pause fra sporten vendte hun i 2016 tilbage til klubben som træner og er i dag hovedtræner for seniorholdet, JAM Ecellence.


Cheerleading er en af de ting Rikke har størst kærlighed for, og hun elsker at sporten er for alle, uanset køn, alder og erfaring. Hun elsker sportens kombination af dans, gymnastik og akrobatik, som gør det muligt for hende at være kreativ. Kreativiteten er en af de ting, Rikke ligger meget vægt på når hun laver rutiner til sine hold, lige meget. om det gælder stunts, pyramider eller overgange i rutinen. Alt kan være muligt... lige gyldigt niveau.


Rikke har stort fokus på det sammenhold, som cheerleading giver, og hun er altid inkluderende i alt, hvad hun foretager sig i klubben. En af Rikkes motivationer som træner er, at kunne følge sine udøveres personlige og sportslige udvikling.


I Rikkes verden er cheerleading den fedeste sport!

Callie Lassen

Hovedtræner

Youth Level 3 + Mini Level 3 (lukkede hold)


Callie er 19 år gammel.


Callie har lige nu sit 2 sabbatår, hvor hun arbejder som tjener.


Hun har gået til cheerleading siden 2014, og har kun haft en pause på 2 år. Ud af de 7 år, Callie har dyrket cheerleading, har hun været træner i 6 år. Det har været for alle aldersgrupper, undtagen senior. Callie har både daffs intro og niveau 1 uddannelse.


Derudover har Callie også med til at vinde dm på Peewee i 2015 og har været med til EM 2 gange i 2018 og 2019.


"Jeg elsker, som træner, at se mine udøvere udvikle sig, både i tumbling og stunts."

Trine Lefèvre

Hjælpetræner

Youth Level 3 (lukket hold)


Trine er 33 år gammel.


Trine blev en del af klubben i 2018 da hendes datter selv begyndte til Cheerleading. Herefter har hun engageret sig mere og mere i klubben og varetaget forskellige små funktioner, som en god hjælp.


I 2021 blev hun hjælpetræner for vores Peewee hold, hvor hendes primære funktion var at tage sig af udøverne gennem anerkendelse, ros og generelt at skabe god energi og stemning.

Trine har selv brugt meget af hendes liv på håndbold, dans og styrketræning og har på baggrund af dette en god forståelse for muskelkontakt og rytme/takter. Endvidere har hun et stort fokus på at inkluderer, inspirere og motivere alle udøvere i klubben med henblik på udøvernes personlige udvikling.


Derudover holder Trine sig konstant opdateret på cheerleading stunts, rutiner osv, gennem YouTube, sparring med klubbens andre hovedtrænere samt et godt samarbejde med hendes hjælpetræner.


Trines kreative evner og måden at tilgå klubbens udøvere på, er det der er drivkraften bag hendes talent som træner.

Tilde Thygesen Larsen

Hjælpetræner

Youth Level 3 (lukket hold)


Beskrivelse følger...



Isabella Lassen Rasch

Hovedtræner

Youth Level 2


Isabella Lassen Rasch er 17 år og går i 2.g på Frederikshavn Gymnasium. Ud over skolen har hun også fritids- og sommerjob.


Cheerleading fylder det meste af fritiden, da Isabella også i mere end 3 år har været hjælpetræner, blandt andet under trænere fra Costa Rica, hvilket yderligere har givet lidt sproglig erfaring.


Det er over 11 år siden, at Isabella som 6-årig startede til cheerleading. Et af højdepunkterne var deltagelse i EM 2018 i Finland.


Favorit-elementer i cheerleading er partner, dans og motions. Isabella elsker at være kreativ, når der skal findes på nye og anderledes elementer, og det lyder fra udøverne, at hun er rigtig god til at lære fra sig.

Mathilde Larsen

Hjælpetræner

Youth Level 2


Mathilde Larsen er 17 år gammel. Til daglig går hun i 2.g på Teknisk Gymnasium i Frederikshavn. Derudover har hun også et fritidsjob ved siden af skolen.


Mathilde startede til Cheerleading i 2013. I 2015 var hun med til at vinde Danmarksmesterskabet med hendes daværende hold Jam Express i Peewee kategorien.


Efter nogle års pause fra sporten er hun nu tilbage som hjælpetræner på Jam Elevation.


Under hendes pause fra cheerleading trænede Mathilde som springgymnast og har derfor erfaring og teknik indenfor både stunts og tumbling.


Mathilde er altid i godt humør og går meget op i sammenhold og alle har det godt på holdet.

Sara Fjaestad

Assisterende hjælpetræner

Youth Level 2


Sara Skjødt Hollitsch Fjaestad er 19 år gammel. Til daglig går hun i 2.g på Frederikshavn Gymnasium, og har et fritidsjob ved siden af skolen.


Sara er altid i godt humør, fyldt med positivitet og formår derfor altid at sprede latter og motivation rundt omkring hende.


Sara har erfaring inden for cheerleading siden 2012. Hun har været udøver siden hun startede og har været med til at vinde Danmarksmesterskaberne 2015 på Peewee lvl 3. Derudover har hun både i 2017 og 2018 konkurreret til Europamesterskabet i Prag og Findland, hvor det blev til en flot 6. plads 2018 i Findland. I 2019 tog Sara til try out til Cheerleadingslandsholdet og kom med på holdet, men desværre, på grund af corona i 2020, kom landsholdet ikke afsted til verdensmesterskaberne.


I dag er Sara stadig udøver og går på seniorholdet Jam Exellence og bruger sin energi på at udvikle sig og have det sjovt med hendes holdkammerater.

Freya Packert

Hjælpetræner

Mini Level 3 (lukket hold)


Freya Packert er 17 år gammel. Til daglig går hun i 1.g på Frederikshavn Handelskole.


Freya startede til Cheerleading i 2014, på det daværende peewee minor hold. Freya har deltaget ved mange konkurrencer, både i Danmark og i udlandet.


Freya går i dag på klubbens senior hold Jam excellence. Freya elsker at udvikle sig, og være sammen med sine søde holdkammerater.


Siw Anine Højvang

Hjælpetræner

Mini Level 3 (lukket hold)


Siw er 16 år gammel. Til dagligt går hun i 1.g på Frederikshavn handelsskole.


Siw startede til Cheerleading i 2014 på holdet Jam Electric. Året efter var hun med til at vinde DM 2015, med sit daværende peewee minor hold Jam Elephant.


Siw går i dag på klubbens senior hold Jam Excellence, hvor hun har været med til at vinde guld til Julecup og Spring Cup.

Siw er main base og elsker at afprøve nye stunts og tumbling.


Freja Johansen

Hovedtræner

Mini Level 2


Freja Johansen er 17 år gammel. Til daglig går hun i 2.g på Frederikshavn Gymnasium, og derudover arbejder hun i Løvbjerg.


Freja har gået til cheerleading siden 2014, og har derfor været i klubben i mange år. Freja har været med til at vinde Julecup i Senior, samt været til mange konkurrencer i udlandet.


Freja er altid i godt humør og er super opfindsom. Hun elsker at løfte og springe.

Johanne Beck Landvad

Hovedtræner

Mini Level 2


Johanne Beck Landvad er 17 år gammel. Til daglig går hun i 2.g på Frederikshavn Gymnasium, og derudover arbejder hun i Intersport.


Johanne har gået til cheerleading siden 2013, og har derfor været i klubben i mange år. I 2015 var Johanne med til at vinde DM guld i Peewee. Derudover har hun også været med til at vinde guld til Julecup i Senior.


Johanne er altid i godt humør og fyldt med god energi. Hun elsker at løfte og springe. Hendes yndlings ting er Skrue.

Thea Lovén Jordansen

Hovedtræner

Mini Level 1


Thea Lovén Jordansen er 16 år gammel. Til dagligt går hun på Frederikshavn gymnasium og har derudover også et fritidsjob ved siden af.


Thea har gået til cheerleading siden 2013 og har derfor mange års erfaring. Allerede to år efter hun startede var hun med til at vinde Danmarksmesterskabet i 2015 med hendes daværende hold Jam Elephant i Peewee Minor kategorien.

I 2018 var hun med til at vinde Jule Cup, hvor hun deltog i Groupstunt Level 5.


Thea har haft en sæson tidligere som træner på samme hold og glæder sig til endnu en sæson.


Thea er altid glad og humørfyldt og finder stor glæde ved at træne de mindre udøvere.

Hun går i dag på Jam Excellence, som er klubbens seniorhold.

Hun er yderst dygtig til tumbling og er særligt glad for Main Stunts.

Celine Lovén Jordansen

Hovedtræner

Mini Level 1


Celine Lovén Jordansen er 18 år gammel. Til daglig går hun på 3.g på Frederikshavn Gymnasium, og har et fritidsjob ved siden af skolen.


Celine har gået til cheerleading siden 2012, og har derfor mange års erfaring indenfor sporten. I 2015 var hun med til at vinde Danmarksmesterskabet på Peewee, og derudover har hun både i 2017 og 2018 konkurreret til Europamesterskabet, hvor det blev til en flot 6. plads i 2018.


Celine har stort flair for teknik, hvad end det gælder stunts eller tumbling og formår at forklare de tekniske aspekter i cheerleading på en måde så det passer til den enkelte udøvers erfaring.


Celine er altid i godt humør og fyldt med selvironi og formår derfor altid at sprede latter omkring hende. Hun elsker selv Main Stunts hvilket gør at hun konstant forsøger at være kreativ og udforskende indenfor sporten.

Mille Larsen

Hovedtræner

Tiny Level 1


Mille er 16 år gammel og går i 1.g på Frederikshavn Gymnasium.


Hun startede til Cheerleading i 2013 på holdet Jam Elephant i Pewee Minor kategorien. I år 2015 vandt hun sammen med Elephants guld ved Danmarksmesterskaberne.


I dag går Mille på seniorholdet Exellence, hvor hun elsker at afprøve nye tumblingskills, samt stunte en masse.

Alberte Søe

Hovedtræner

Tiny Level 1


Alberte er 16 år gammel og går i 1.g på Frederikshavn gymnasium.


Hun startede på Peewee lvl. 3 i år 2015. Senere har hun gået på  Junior holdet Jam explosion hvor hun 2 gange har været med til at kvalificere holdet til EM.


Idag går Alberte på seniorholdet Exellence, hvor hun elsker at være omgivet af søde holdkammerater.

Julie

Træner

Cheer & Leg


Beskrivelse følger...

Emilie

Træner

Cheer & Leg


Beskrivelse følger...

Mille

Træner

Cheer & Leg


Beskrivelse følger...